Τρεις συνταγές για smoothies με αβοκάντο για πρωινό και κάθε ώρα της ημέρας. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες και παρά την υψηλή θερμιδική του αξία θεωρείται μία τροφή πολύ θρεπτική που βοηθά μεταξύ άλλων και στην απώλεια βάρους. Έρευνες δείχνουν ότι η τακτική κατανάλωσή του μειώνει το λίπος και ενισχύει τον ρυθμό του μεταβολισμού.Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Τρεις συνταγές για smoothies με αβοκάντο για πρωινό και κάθε ώρα της ημέρας. 

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά, φυτικές ίνες και παρά την υψηλή θερμιδική του αξία θεωρείται μία τροφή πολύ θρεπτική που βοηθά μεταξύ άλλων και στην απώλεια βάρους. Έρευνες δείχνουν ότι η τακτική κατανάλωσή του μειώνει το λίπος και ενισχύει τον ρυθμό του μεταβολισμού.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Το διαβάσαμε εδώ

Διαβάστε περισσότερα...

ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.