(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Αναλογίες μοντέλου έχει η Ζέτα Μακρυπούλια με τα ψιλόλιγνα εντυπωσιακά της πόδια και ένα κορμί που το διατηρεί με γuμναστική.
(adsby…
Αναλογίες μοντέλου έχει η Ζέτα Μακρυπούλια με τα ψιλόλιγνα εντυπωσιακά της πόδια και ένα κορμί που το διατηρεί με γuμναστική.
Η Ζέτα Μακρυπούλια είναι κούκλα και αυτό φαίνεται από κάθε εμφάνιση ή ανάρτηση της στα social media. Στα 43 της έχει καταφέρει να έχει ένα απίστευτο κορμί και μας έδειξε πώς είναι τα πόδια της χωρίς ίχνος ρετούς και φίλτρων.
Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, δημοσίευσε μια φωτογραφία από το μπαλκόνι – όπως φαίνεται – του σπιτιού της, όπου πόζαρε με κοντό σορτσάκι.
Όπως είδαμε λοιπόν, διαθέτει απίστευτες αναλογίες στα πόδια της! Η τακτική γuμναστική που κάνει την έχει βοηθήσει να μην έχει ούτε ένα ψεγάδι.
Δείτε την φωτογραφία
Πως διατηρεί το κορμί της
Η Ζέτα Μακρυπούλια διαθέτει ένα πολύ εντυπωσιακό κορμί και αυτό φαίνεται από τις εντυπωσιακές εμφανίσεις που πραγματοποιεί με στενά παντελόνια αλλά και φορέματα που αναδεικνύουν τη σιλουέτα της. Το σώμα αυτό λοιπόν διατηρεί με σωστή διατροφή και γuμναστική.
Από το περιοδικό YOU
Αδύνατη από… κούνια, κάποια στιγμή «έφαγα λίγο παραπάνω και το παράκανα. Πήρα 10 κιλά και ήθελα να τα χάσω» είχε πει η Ζέτα Μακρυπούλια στο παρελθόν, ακολουθώντας “στρατιωτικά” μια διατροφή για 1 χρόνο χωρίς ψωμί, τυριά και λιπαρά. Το μυστικό της; Βάζει 1 κ.γλ. κύμινο στο κρέας της, που τη προσθήκη του σε διαιτητικά πιάτα διεγείρει την απώλεια βάρους – κάθε μέρα επί 3 μήνες αυξάνεται κατά 1,5 κιλό η απώλεια βάρους.
Παράλληλα έβαλε την άσκηση στη ζωή της με pilates και TRX, ενώ η καραντίνα της… γνώρισε το περπάτημα, που μέχρι σήμερα συνεχίζει ανελλιπώς. Μάλιστα, δεν αμελεί να καταναλώνει μια μικρή μπανάνα πριν από την γuμναστική, καθώς είναι άριστη πηγή καλίου και άκρως σημαντική για την καλή λειτουργία των μυών.
Επιπλέον, το μαγγάνιο που περιέχει είναι απαραίτητο για το μεταβολισμό και την αυξημένη ενέργεια που χρειάζεται κατά τη διάρκεια της προπόνησης.