4 τροφές που δεν γνώριζες πως σου προκαλούν κατάθλιψη

November 1, 2018



Ή μήπως το είχες παρατηρήσει;Το φαγητό και η διατροφή που ακολουθείς εκτός από την εξωτερική σου εμφάνιση και την υγεία σου, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό και την ψυχική σου υγεία. Και πολλές φορές δεν το…


Διαβάστε περισσότερα...

Ή μήπως το είχες παρατηρήσει;

Το φαγητό και η διατροφή που ακολουθείς εκτός από την εξωτερική σου εμφάνιση και την υγεία σου, επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό και την ψυχική σου υγεία. Και πολλές φορές δεν το αντιλαμβάνεσαι καθόλου και συνεχίζεις να ακολουθείς μια διατροφή αρκετά λανθασμένη. Υπάρχουν κάποιες τροφές λοιπόν που σίγουρα δεν γνώριζες πως σου προκαλούν κατάθλιψη. Ή μήπως το είχες παρατηρήσει , αλλά δεν ήσουν σίγουρη;

 

Διαβάστε περισσότερα στο Teen.queen.gr

Το διαβάσαμε εδώ



ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.