Είστε άνω των 40; Αυτά είναι τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς που σας βρήκαμε!

September 4, 2019


Είστε άνω των 40; Αυτά είναι τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς που σας βρήκαμε! Δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να σταματήσει τον χρόνο όπως και εσάς από το να δείχνετε λαμπερές και γοητευτικές και μετά …


Είστε άνω των 40; Αυτά είναι τα καλύτερα μυστικά ομορφιάς που σας βρήκαμε! Δεν υπάρχει τίποτα που να μπορεί να σταματήσει τον χρόνο όπως και εσάς από το να δείχνετε λαμπερές και γοητευτικές και μετά τα 40.

Δεν έχει σημασία πόσο χρονών είστε αλλά πως νιώθετε! Πάντα όμως πρέπει να προσαρμοζόμαστε με τις αλλαγές στο σώμα μας και να τις αποδεχόμαστε! Κατερίνα Καινούργιου: Αυτά είναι τα μυστικά ομορφιάς της! Τι κάνει για να διατηρήσει το υπέροχο κορμί της!

Σημασία έχει να έχετε αυτοπεποίθηση και να υποστηρίζετε τα χρόνια σας με την ίδια εμπιστοσύνη που δείχνατε στον εαυτό σας, όταν ήσασταν στα πρώτα -άντα.

Μυστικά ομορφιάς

Το σωστό μακιγιάζ, οι κατάλληλες κρέμες και η προστασία του δέρματος είναι το τρίπτυχο της επιτυχίας!

Μακιγιάζ στα φρύδια

Το να μεγαλώνεις έχει και τα καλά του καθώς η τριχοφυΐα μειώνεται, οπότε δεν χρειάζεται να είστε με ένα τσιμπιδάκι φρυδιών στο χέρι καθημερινά. Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να τονίζετε τα φρύδια σας με μολύβι για πιο έντονο βλέμμα!

Προσοχή στο ρουζ

Χρησιμοποιείστε ρουζ απαλών αποχρώσεων και μόνο στην περιοχή των μήλων καθώς οι έντονες αποχρώσεις επιβαρύνουν το δέρμα σας και τονίζουν τις ρυτίδες.

Αντηλιακό όλους τους μήνες

Το αντηλιακό είναι σημαντικό όλες τις εποχές του χρόνου. Ένας βασικός παράγοντας που οδηγεί την γήρανση του δέρματος είναι ο ήλιος. Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα, είναι απαραίτητο οι γυναίκες να φορούν αντηλιακό ακόμη και το χειμώνα καθώς λειτουργεί σαν κρέμα που καθυστερεί την γήρανση.

Serum ματιών

Η περιοχή γύρω από τα ματιά μαρτυρά την ηλικία μας! Επενδύοντας σ’ ένα serum και χρησιμοποιώντας το με επιμέλεια καθημερινά. Έτσι, μειώνετε την εμφάνιση μαύρων κύκλων και κάνετε τα μάτια να φαίνονται ξεκούραστα. Επιλέξτε serum που να έχουν βιταμίνη Α και υαλουρανικό οξύ έτσι ώστε να επανέλθει η ελαστικότητα στο δέρμα.

Kρέμα νυκτός

Η κρέμα νυκτός είναι απαραίτητη μετά τα 40, όχι μόνο γιατί δίνει φρεσκάδα στο δέρμα αλλά και επειδή το ενυδατώνει. Μην… τσιγκουνευτείτε την αγορά μιας καλή κρέμας, γιατί σίγουρα δεν θα το μετανιώσετε. Φροντίστε να επιλέξετε κρέμα που να ταιριάζει στην ηλικία σας και να περιέχει υαλουρανικό.

Πολύ νερό

To σώμα και γενικά ο οργανισμός χρειάζεται συνεχή ενυδάτωση γι’αυτό και χρειάζεται να πίνετε αρκετή ποσότητα νερού μέσα στη μέρα. Το δέρμα αφυδατώνεται πιο γρήγορα μετά τα 40 οπότε -μην ξεχνιέστε.

Έντονο κραγιόν

Προτιμήστε έντονα χρώματα στις αποχρώσεις του κραγιόν και αποφύγετε τα ματ και τα nude χρώματα καθώς δίνουν άχρωμο κι αδιάφορο αποτέλεσμα στο μακιγιάζ και δείχνουν τα χρόνια σας. Εναλλακτικά προτιμήστε λιπ γκλος σε ροζ αποχρώσεις που δίνουν φρεσκάδα.

Ο Αμερικανός σχεδιαστής μόδας, Michael Kors (Μάικλ Κορς) αποκαλύπτει το μυστικό της ομορφιάς.

Ο επικεφαλής δημιουργικού του brand, Michael Kors εκτιμά ότι «το γέλιο» είναι το «κλειδί» της ομορφιάς.

Τονίζοντας ότι «το γέλιο είναι καλύτερο από ένα λίφτινγκ προσώπου» σε συνέντευξή του στον Observer, ο σχεδιαστής μόδας υποστηρίζει ότι «κανείς δεν φαίνεται πιο φανταστικός ή πιο όμορφος, παρά μόνο τη στιγμή που αρχίζει να γελά ανεξέλεγκτα».

undefined

«Οι άνθρωποι θεωρούν ότι το κομψό είναι κάτι αρκετά σοβαρό, αλλά δεν είναι αλήθεια. Οι πιο κομψές γυναίκες που γνωρίζω έχουν μεγάλη αίσθηση του χιούμορ. Όπως η Κέιτ Μος. Τόσο κομψή! Και αγαπά να διασκεδάζει».

Ο Μάικλ Κορς υπερασπίζεται τη μόδα απέναντι στις κατηγορίες ότι είναι «επουσιώδης», εξηγώντας ότι το σωστό ντύσιμο μπορεί να προσδώσει σε κάποιον εμπιστοσύνη.

«Είναι η μόδα ασήμαντη; Δεν ξέρω. Ξέρω ότι ο κόσμος είναι περίπλοκος τόπος. Αλλά μετά επανέρχομαι στο γεγονός ότι, όταν βλέπω έναν άνδρα ή μία γυναίκα να δοκιμάζει πέντε πράγματα, θα υπάρχει ένα κομμάτι που τον κάνει ή την κάνει να φαίνεται διαφορετικά, όταν κοιτάζεται στον καθρέφτη» σημειώνει.

Οι γυναίκες που έχουν τη συνήθεια να κοιμούνται στην κρεβατοκάμαρα τους με ανοιχτά τη φώτα ή την τηλεόραση, είναι πιθανότερο να παχύνουν, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι τα αναμμένα φώτα προκαλούν την αύξηση του βάρους, βρήκε μια συσχέτιση ανάμεσα σε αυτά τα δύο πράγματα. Οι ερευνητές, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «JAMA Internal Medicine», σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 44.000 γυναίκες ηλικίας 35 έως 74 ετών, από τις οποίες περίπου 5.000 κοιμούνταν με φως ή τηλεόραση μέσα στο δωμάτιο.

undefined

Διαπιστώθηκε ότι όσες κοιμούνταν συχνά με κάποιο φως αναμμένο ή την τηλεόραση, ήταν 17% πιθανότερο να βάλουν γύρω στα πέντε πρόσθετα κιλά μέσα σε μια εξαετία, δηλαδή σχεδόν ένα έξτρα κιλό κάθε χρόνο. Οι γυναίκες αυτές ήταν 22% πιο πιθανό να είναι υπέρβαρες και 33% να είναι παχύσαρκες, σε σχέση με όσες κοιμούνταν μέσα σε πλήρες σκοτάδι. Όπως έχουν δείξει πειράματα με ζώα και μελέτες με εργαζόμενους σε νυχτερινές βάρδιες, το τεχνητό φως στη διάρκεια του ύπνου πιθανώς καταστέλλει την παραγωγή της ορμόνης μελατονίνης και διαταράσσει το βιολογικό ρολόι, με συνέπεια να διαταράσσεται ο μεταβολισμός, με τελική κατάληξη την προσθήκη κιλών. Επίσης το φως τη νύχτα προκαλεί μικρότερης διάρκειας και χειρότερης ποιότητας ύπνο, πράγμα που μπορεί να έχει ως συνέπεια λιγότερη άσκηση και περισσότερο φαγητό την επόμενη μέρα.

Το διαβάσαμε εδώ

Διαβάστε περισσότερα...

ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ
Ορισμένα αναρτώμενα από το διαδίκτυο κείμενα ή εικόνες (με σχετική σημείωση της πηγής), θεωρούμε ότι είναι δημόσια. Αν υπάρχουν δικαιώματα συγγραφέων, παρακαλούμε ενημερώστε μας για να τα αφαιρέσουμε. Επίσης σημειώνεται ότι οι απόψεις του ιστολόγιου μπορεί να μην συμπίπτουν με τα περιεχόμενα του άρθρου. Για τα άρθρα που δημοσιεύονται εδώ, ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρουμε καθώς απηχούν αποκλειστικά τις απόψεις των συντακτών τους και δεν δεσμεύουν καθ’ οιονδήποτε τρόπο το ιστολόγιο.