(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Η Ελεονώρα Ζουγανέλη κατά καιρούς έχει μιλήσει σε συνεντεύξεις της για τη μάχη που έχει δώσει ενάντια στα περιττά κιλά και για τις διατροφικές σ…
Η Ελεονώρα Ζουγανέλη κατά καιρούς έχει μιλήσει σε συνεντεύξεις της για τη μάχη που έχει δώσει ενάντια στα περιττά κιλά και για τις διατροφικές συνήθειες που ακολούθησε.
Σε συνέντευξή της, η γνωστή τραγουδίστρια είχε δηλώσει: «Όταν δεν έκανα τα πράγματα που ήθελα και το σώμα µου δεν ακολουθούσε τις ανάγκες µου ως ανθρώπου και ως καλλιτέχνιδας. Ήθελα να γuμναστώ, ήθελα να µην κουράζομαι, ήθελα να χορεύω, να κινούμαι στη σκηνή. Ήθελα να είμαι πιο όμορφη για τα δικά µου δεδομένα».
Ελεονώρα Ζουγανέλη: Η μάχη με τα κιλά και η ενασχόληση με τη γuμναστική
Η ίδια συνέχισε λέγοντας: «Πέρα από την ανασφάλεια που ένιωθα, κουραζόμουν. Δεν θεωρούσα ότι είχα ζωή αναλογικά µε την ηλικία µου. Είχα στερηθεί πράγματα, άσχετα που μπορούσα να ”κρύβω” τα κιλά µου και να αναδεικνύω τις χάρες µου στη σκηνή. Μεγαλώνοντας δεν ήθελα να τις χάσω και για αυτό ξεκίνησα τη δίαιτα. Έχω πολλές ανασφάλειες και το σώμα µου δεν ήταν η μοναδική».
«Η πιο μεγάλη ένδειξη πως είμαι ανασφαλής είναι ότι έχω επιλέξει το τραγούδι σαν επάγγελμα. Άσχετα από την ύπαρξή τους, όμως, κατανοώ ότι πιο σημαντικό είναι να αγαπάμε τον εαυτό µας όπως είναι. Ό,τι υπάρχει πάνω µας είναι για να µας βασανίσει, για να µας πάει παρακάτω, να µας βάλει σε μία διαδικασία σκέψης και ίσως να το αλλάξουμε. Οι ανασφάλειες είναι ωραίο πράγμα. Θα έλεγα απλά να συμφιλιωθούν µε αυτές» πρόσθεσε.
Τα τρία tips της Ελεονώρας Ζουγανέλη
Η δημοφιλής τραγουδίστρια πλέον έχει χάσει σχεδόν 50 κιλά και αγαπά το σώμα της, αφού όπως δηλώνει είναι ένα όχημα που μας βοηθάει να ζήσουμε κάποια πράγματα. Η τραγουδίστρια για να χάσει τα κιλά, άρχισε: να γuμνάζεται ακόμα και χωρίς να λατρεύει ιδιαίτερα τη διαδικασία του ”πηγαίνω γuμναστήριο”, κάνει φλαμέγκο με δικό της προσωπικό προπονητή και προσέχει τη διατροφή της.